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低血糖，怎么办？我有妙招
来源：互联网
2023-02-21 17:15:15 137
低血糖是现代常见疾病，是指血糖浓度低于2.77mmol/l，主要表现为心悸、乏力、出汗、恶心呕吐等。低血糖患者最好少量多餐。现在教你一道有效预防低血糖的养生菜。
苹果炒牛肉片
材料：牛肉300克，苹果2个
调料：酱油、白糖、小苏打、料酒、盐、味精、淀粉、葱、植物油
苹果洗净、去皮去核，再切成薄片，泡在清水中备用
葱洗净切段备用
牛肉洗净，去掉筋膜，并切成薄片，放在盆中
牛肉中放入适量的酱油、盐、白糖、味精、料酒和水一起搅拌均匀
再放入淀粉和小苏打一起搅拌后放置2小时左右备用
锅中放入植物油烧热，放入腌制要的牛肉进行翻炒半熟后捞出
锅中放入少许植物油烧热，将葱段炒约半分钟
倒入苹果和牛肉片，翻炒至牛肉全熟
再放入各种调料调味即可盛起食用
注意事项
- 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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