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孕妇应该怎样注意自己的人身安全
12月4日,浙江杭州下沙一孕妇不幸坠井,最终该孕妇及其腹中胎儿经抢救后均不治身亡,发生一尸两命的惨剧。怀孕是一个女人必经的生理期,也是一段身体状态比较脆弱的时期,那么孕妈们平常应该怎样注意自己的人身安全呢?
方法/步骤
要正视自己的身体状态,怀孕期间自己的身体状态是相对脆弱的,比不上平时里的身体素质。所以心态上一定不能够逞强。
平日不要去或者少去陌生的地方,尽量选择在自己熟悉的范围内活动。
不要去人流密集的地方,这些地方因为人员众多,空气容易不流通,会很容易造成呼吸不畅甚至窒息。而且人多的地方,行走间容易与其他人发生肢体接触,很容易被别人碰撞到。
平常需要外出的时候,尽量让家人或者朋友陪同,同时手机要充好电带在身上,以防万一发生点什么事情,也好有个照应。
在自己的身体情况不佳,有不舒服的时候,就不要外出了,要注意腹中宝宝的安全,尽量在家修养。
怀孕期间尽量不要出远门,在路途中,不稳定的因素会很多,而且一旦发生意外,人生地不熟的,是难以及时解决的。
注意事项
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