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如果你对食物过敏,但是又不知道是哪几种,可以进行食物轮换找出致使你过敏的食物。
在轮换实物的过程中,每一个轮换实物的时间最好不要超过一周,4天最好。
在轮换的过程当中,可以去买一些平时自己不怎么食用或没有食用但是常见的食物,这样可以防止漏掉易致使你过敏的食物。
在食用过程中,如果是对某种食物进行检测,那么这种食物要超过这次用餐食物的一半,并且在4天之内,这种食物检测一次就可以了。
在自行检测过敏食物的过程当中,对于那些会导致急性的过敏的食物,要避免食用,如果一定要食用,请在医生指导下检测。
对于相似的食物。例如大米、糯米、黑米,要分开食用检测,不能同时食用。
对于已经检测出的过敏食物,严重的不能再食用了,应划为可致过敏食物,以后避免食用,;对于轻微的导致你过敏的食物,可在两三个月后再次测试一下,看是否可以少量食用。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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