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花粉过敏怎么办?这个是很多人一到春天就会面临的问题。春天是一个万物复苏的季节,百花齐放,鸟语花香。但是这样一个美好的季节,对于过敏体质的人来说,却并不是一个美好的季节。花粉过敏,会导致皮肤起大片的红疙瘩,特别痒,过敏性鼻炎的人会一直打喷嚏等等,十分的难受。那么,面对花粉过敏,我们有什么方法可以缓解呢?
对于花粉过敏的朋友们,我们首先需要切断过敏源。比如尽量不外出,在家要关好门窗不上花粉进入,只要尽量控制、避免,应该可以起到一定的预防作用。
尽量不裸露皮肤,比如穿长衣长袖,有领子的衬衣,戴口罩等等。不要大面积的裸露皮肤,这样很容易引起过敏反应,穿过的衣服要及时清洗,避免花粉残留。
如果有过敏反应,要及时吃治疗过敏的药品。如果过敏反反复复,最好去医院检查一下过敏源,并作相对应的脱敏治疗。尽量不要用手去抓挠,这样会引起感染,可以使冰袋冰敷,可以减轻瘙痒。
对于花粉过敏引起的鼻炎,可以常用盐水清洗鼻子,这样可以洗掉鼻子里面的过敏物质,起到杀菌消炎的作用,同时减轻过敏症状。
平时可以喝一些绿茶、酸奶、荞麦茶、柠檬汁等饮品,绿茶中含有丰富的儿茶素,这种物质可以在一定的程度上抵制花粉,对于一些花粉过敏的人可以饮用绿茶。酸奶、荞麦茶、柠檬汁等等也可以有效预防过敏。
如果脸部过敏,尽量不要使用化妆品,清水洗脸,使用温和的护肤品。有的人可能因为过敏红肿,干皮等,觉得不好看,会用化妆品遮盖。这样反而会起到不好的效果。化妆品中的化学元素会刺激皮肤,加重炎症。
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