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春季是百花盛开、柳絮飘飞的季节。虽说“吹面不寒杨柳风”,不过,吹满身的柳絮,是很多人不愿意的。不少人面对柳絮、花粉是会引起不适的,明显的表现就是皮肤痒、打喷嚏、泛红,这些就是过敏的现象,一定要注意,积极预防。
远离过敏原
不去种植种植柳树的街道,不去花开遍地的公园。虽然春天万物复苏、花草丛生,但为了健康,也要少去花多柳树多的地方。当然,这样远距离隔离,似乎是不大可能的。
勤戴口罩、注意衣着
平常出门带好口罩,护好口鼻。柳絮飘到脸上、身上,往往就会又红又痒。天气炎热的时候,外出更要注意,护好胳膊,减少肌肤外露。可以穿纱袖衣服,凉快又遮光。
注意卫生
勤洗手,外出回去或者接触了花草之类,都要清洗双手,避免用手摸脸、揉眼睛。以免引起泛红、瘙痒不适。
室内要通风,勤打扫,避免灰尘过敏,保持室内清洁。
饮食清淡、多喝水
少吃辛辣刺激的食物,对皮肤、肠胃造成刺激。多喝水,补充水分和维生素。多吃水果,部分香气比较重的水果,比如芒果,也要少吃,看个人情况。
已经过敏,及时就医
一般的皮肤过敏,比如胳膊、手,用消炎的药膏就可以,一两天就见效。之前诊所开过一种叫黄皮肤的药膏,就很有效。具体看个人问诊情况,积极配合。
如有必要,确认过敏原
过敏者往往会对很多东西都有反应,只是平常不会接触而没有发现。但一些食物、用品中都可能含有致敏物。如果过敏现象严重,有必要到医院检查确认过敏原。
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