如何防止皮肤变黑

来源：互联网 2023-02-20 15:57:20 309

俗话说：一白遮三丑。拥有如白雪般的白嫩肌肤是每个女孩的梦想。然而夏天还没有过完就已经很多妹子变成从非洲回来的认了，我认为预防比美白更重要，看看如何预防皮肤变黑。

方法/步骤

食物惹来皮肤黑变

富含铜、铁、锌等金属元素的食物，可直接或间接地增加与黑色素蚊处生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性，因此常常成为皮肤黑变的祸根。这类食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

如何防止皮肤变黑

紫外线促成黑色素

皮肤白皙的人如果不注意防晒，长期将皮肤暴露在紫外线之下，会使皮肤形成黑色素，沉淀之后就可能造成暗沉和色斑，肤色不白。

如何防止皮肤变黑

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皮肤水分不足

日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化，都会造成皮肤的干燥，导致皮肤质量下降，从而出现皮肤暗沉的现象

如何防止皮肤变黑

作息紊乱

休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色

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皮肤角质层老化

我们的皮肤上有一层角质，它就像一把双匠总刃剑，既是一层保护膜帮助肌肤防护外界的伤害，侮温互也会因为老化或残留在皮肤上，造成我们肤色的暗沉无光

如何防止皮肤变黑

药物作用

在镇静药中，氯丙嗪对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色

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