哪些原因导致你的皮肤变黑

来源：互联网 2023-02-20 15:57:20 193

哪些原因导致你的皮肤变黑

方法/步骤

①导致肌肤变黑的食物很多食物中含有较高量的锌、铜、铁等金属元素。

当人体摄入过量的这些金属元素后，就会在体内增加和增强生成与黑色素有关的酪氨酸、酪氨酸酶的数量和活性，从而导致皮肤变黑。

其中比较常见的食物有：动物的肝脏、虾、蟹、牡蛎、豆类、核桃、葡萄干、黑芝麻等。这些食物中的金属元素含量相对较高，怕黑的美眉应该适量摄取该类食物。

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②导致肌肤变黑的药物。

服用某些药物也能促使肌肤黑色素的生成。

如：氯喹唑氨，它对黑色素具有很强的亲和力，

长时间服用容易加速皮肤变黑；

唑仑类药物（镇静效果药物）对肤色的影响最大，

经常服用镇静效果药物会加重面部雀斑的生成，

颈部也会出现蝴蝶斑，同时手臂处也容易出现浅紫色的皮下组织过敏反应

另外，抗癌类药物与含汞的皮肤外用药也容易促使肌肤黑色素的生成。平时我们在使用时候一定要慎重！

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③导致肌肤变黑的疾病。

某些疾病也是导致肌肤变黑的罪魁祸首。

如：内分泌疾病、慢性消化道疾病、心脑血管疾病。

这些疾病容易导致身体某些部位的皮肤变成暗褐色或褐色，

比较常见的有面部、手后臂、关节内侧等。

消化系统疾病中的慢性肝病促使黑色素生成比较明显，

长时间的肝病患者其面部最容易生成黄褐斑，

眼眶部肤色极容易变黑。

而内分泌疾病中的糖尿病，

更容易促使皮肤黑色素的生成，

目前世界上还没有任何一个国家研发出治疗糖尿病的特效药。

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④环境气候的变化也容易导致肌肤变黑。

大自然环境中最容易导致皮肤变黑的物质是太阳光中的紫外线，

它会刺激皮肤中黑色素的生成，

造成肌肤上长出讨厌的雀斑和黄褐斑。

即使在阳光偏弱或在阴天的时候，

日光中同样存在紫外线。

因此除了正常的防晒准备外，

各位美眉还要随时为自己准备防晒霜，

来抵抗日光中紫外线对肌肤的侵袭。

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⑤搓澡——摩擦黑变病。

有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之摩擦黑变病。表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，高发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。

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