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2024-02-19 68
天转冷后不少人的皮肤出现发干的状况,怎么办呢?我也是其中之一员呢,真的好不舒服好麻烦的。我把发现的几个效果比较好的方法说给大家听,希望对大家有些帮助。
皮肤发干主要还是身体缺少水分。我们从内外两方面进行调理和护理。首先我们从根本上进行调理,水是生命之源,每天我们的身体都会排出消耗一定的水量,那么我们需要补充相应的水,否则,会产生缺水的身体反应,皮肤发干只是其中的一个方面。
第二尽量多喝汤。水是水,汤是汤。水汤虽然都能够补水,但汤还具有补充其它营养的作用。皮肤发干也有缺少某些营养的原因。多喝汤既补充了水分也同时补充了营养,一举两得。
第三多吃各种蔬菜和水果。蔬菜富含营养,水果富含营养和水分。多吃蔬菜和水果有助于从根本上缓解和消除皮肤发干的情形。
第四从外着手对皮肤进行保护和护理。皮肤裸露在外与衣物和空气接触,会间接地发挥和消耗水分,所以我们应该从外进行保护和护理。洗脸请选用补水的洗面奶。
然后拍水,上乳液,如果你必须粉底的,选那种补水的,记得防护皮肤的宗旨。有心才会有收获。
手部离心脏较远,血液循环比较慢,所以比较容易干燥。手部的护肤最好选用补水的油性护手化妆品。
晚上睡觉前,洗洗脸上一天的尘土,贴上一张补水的面膜,当然如果白天有空可以白天贴。不要说我啰嗦哦。我们的目标,针对皮肤,不要让它发干。
最后,请穿棉质的内衣。棉质的内衣有助于防止皮肤发干。不是棉质的衣物会多吸收身体的水分,尤其内衣。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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