吃什么能让皮肤变白（史上最简单的猪蹄汤）

来源：互联网 2023-02-20 15:59:03 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

现在很多女性上班族，每天对着电脑都会有皮肤暗淡的烦恼，今天我就来跟大家分享一道史上最简单的迅速提升皮肤亮度，美容的养生汤，是我妈妈教我的，真的特别简单，而且效果也特别的好，我自己经常有做来喝哦，特别在经期过后，真的很有效果，最好连喝3天效果更好

食材

我们先准备好两根猪蹄，可以先把猪蹄放在生菜上面，然后两边放一些柠檬片，放置一会儿，这样可以去除一些猪蹄上面的腥味异味，因为我们这道菜特别的简单，所以这一步还是很有必要的

1此文章非法爬取自百度经验

把放置了一会儿的猪蹄洗干净，一定要仔细洗哦，有时候上面还会有一些毛毛，一定到洗干净，然后切块放到容器里面滴两滴柠檬汁放置一会儿去除异味

吃什么能让皮肤变白（史上最简单的猪蹄汤）

然后我们直接把他放到锅里加清水煮就好了，差不多要熬制2个多小时至3个小时的时间，放着开中火慢慢等就好了

吃什么能让皮肤变白（史上最简单的猪蹄汤）

熬好以后盛到碗里直接加入白糖就可以喝了，也可以洒一点小菜上去，出锅之前最后再滴入两滴柠檬汁，去除异味，我个人比较挑剔，总觉得有一点异味就喝不下去，所以滴一些柠檬汁进去比较清香，自己可以根据自己的口味加入适量的白糖，美美的喝上2碗，早上起床感觉脸蛋亮亮的很白哦

吃什么能让皮肤变白（史上最简单的猪蹄汤）

以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！

上一篇：易语言加载皮肤下一篇：能使皮肤变得水嫩的食物