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皮肤干燥怎么办
来源：互联网
2023-02-20 16:00:23 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
随着天气干燥，许多人的皮肤也干燥起来
那么，皮肤干燥怎么办呢？不妨看看本篇经验
工具/原料
- 皮肤干裂
- 解决办法
皮肤干燥怎么办
有意识地多喝水
多数的人每天补充的水分都是远远不够的
这样容易无意识地让身体处于脱水状态
多吃富含胶原蛋白的食物
常见的有猪蹄、猪皮等
注意补充多种微量营养元素
最好的做法就是多吃瓜果蔬菜
适当地使用护肤品
可以向身边的好友寻求推荐
不要进行过于剧烈的运动
如果你不追求完美的肌肉，甚至可以不运动
可以选择一些其他的方式替代，如瑜伽
注意事项
- 如果您喜欢该篇经验，欢迎投上您宝贵的一票，先谢过支持，不喜勿喷哦！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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