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2024-02-19 119
冬季皮肤干燥怎么办
来源：互联网
2023-02-20 16:10:02 258
由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。同时，皮肤还有很多生活习惯不良导致的。出现皮肤干燥要怎么处理呢？
工具/原料
- 冬季护肤
方法/步骤
保持皮肤清洁。冬季可能会冷点，但是也不要忘记清洁自己的皮肤。
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适量使用护肤品。众所周知，护肤品中或多或少的化学物质对于皮肤都是有损害的，那么在冬季我们皮肤相对敏感的季节，护肤品的使用就得控制好。
多食碱性食物少食酸性食物。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。
要注重劳逸结合。这个就不用多说了吧，不规律的生活习惯是很多问题的诱因。
营养均衡。合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等。
注意事项
- 大家还有什么好的建议可以留言，我再加补充，谢谢！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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