酒后吃什么解酒？酒后服用牛樟菇的效果

来源：互联网 2023-02-20 16:12:35 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

小暑已过，天气也变得更加酷热难耐，再加上世界杯决赛的临近，许多球迷都聚在一起喝着冰镇啤酒为自己喜爱的球队和球星加油助威。但是在激情过后，宿醉导致的头晕、恶心以及呕吐等症状，又该怎么办呢？下面就让我们一起来看看酒后吃什么解酒？酒后服用牛樟菇的效果？

芹菜汁

芹菜汁含有丰富的维生素B1、维生素B2，能把酒精通过尿液排出体外，以此缓解肝脏的压力，起到醒酒保肝的效果。

葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时可以缓解酒后恶心、呕吐等症状。

樟菇

樟菇又称牛樟菇，含有极高含量的三萜类化合物，能直接作用于肝脏。若能在酒前及酒后含片百年的牛樟菇，可缓解酒精引起的头晕、宿醉，并且还能降低肝脏的伤害，提升肝细胞排毒能力。

酸奶

酸奶能保护胃黏膜，降低酒精被人体的吸收率，而且含有丰富的益生菌和钙，对缓解酒后烦躁以及抑制肠道有害菌生成特别有效。

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