胃溃疡吃什么食物好

来源：互联网 2023-02-20 16:14:01 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

胃是人之根本。而胃溃疡危害到了胃的健康。那么胃溃疡吃什么比较好呢?

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方法/步骤

在我们日常生活中，应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。

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多吃富含维生素A、B、C的水果，如：葡萄、香蕉、红枣、山楂。多吃一些新鲜的蔬菜，如紫菜，紫菜内含有非常丰富的维生素A。多食水果蔬菜可以增强抵抗力，有助于溃疡愈合。

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每天要按时就餐，每餐进食量要有一个基本定量，减少胃的工作量。多喝酸奶和养胃的汤。

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南瓜陈皮排骨汤：猪排骨(大排)100克、南瓜200克、陈皮5克、调料适量。将猪排骨洗净后斩断，放在锅中川烫捞起待用;将南瓜洗净切大片(不要去掉瓤肉)，将陈皮浸软洗净;将原料放入汤锅内，加入适量清水，用大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓，以盐调味即可。此汤具有养胃补血的效果。

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