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孩子吃什么聪明
来源：互联网
2023-02-20 16:18:21 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
孩子是祖国的未来，也是一个家庭的希望，怎么让孩子更聪明呢？
工具/原料
- 鱼虾等
方法/步骤
孩子多喝牛奶，牛奶中含有蛋白质，钙等，另外牛奶可以调节神经，有利于孩子大脑休息从而提高记忆力。
第二，每天吃个鸡蛋，因为鸡蛋中含有卵磷脂，可以提高记忆力，还能让孩子保持旺盛的精力。
第三，多吃鱼肉，因为鱼肉含有丰富的维生素，还有球蛋白，这些都能增强孩子的记忆力。
第四，多吃大虾，虾含钙非常多，可以预防孩子缺钙，而且可以增强孩子记忆力。
第五，多吃核桃仁，都说核桃仁像大脑，吃啥补啥，孩子多吃核桃对大脑发育非常好。
注意事项
- 适量，不可过多。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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