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南瓜番茄排毒汤的做法

来源:互联网 2023-02-20 16:20:01 351

这道南瓜番茄排毒汤,是超级简单的清热解毒、溶脂消脂的排毒靓汤。南瓜番茄排毒汤含有丰富的维生素和果胶,所以有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,起到溶脂消脂、排毒解毒的作用。常喝南瓜番茄排毒汤,还可以调理肠胃,因为它的纤维质丰富,有助排出体内废物,促进红细胞的生成,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。dGV办公区 - 实用经验教程分享!

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方法/步骤

  • 1

    小番茄300克、小南瓜1个、红萝卜1根、富士苹果一个,清水800克、蜂蜜1大勺dGV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    南瓜去掉瓜瓤,苹果去皮,胡萝卜分别切成小块备用dGV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    南瓜胡萝卜加入足量清水,上火煲煮dGV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    沸腾后,转文火煲10分钟dGV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加入苹果大火煮沸dGV办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    加入小番茄,大火煮沸,最后转文火煲10分钟dGV办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 番茄排毒南瓜做法

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