怎样简单自制排毒养颜茶

来源：互联网 2023-02-20 16:21:01 193

上班族每天面对电脑，辐射大，工作压力也大。上班时间抽空泡杯花茶喝，既简单又美容。

方法/步骤

甘草薄荷茶：5克甘草、10片新鲜的薄荷叶、10克太子参、5克绿茶放入水杯中，然后用开水冲泡，大约10分钟之后就可以开始饮用了。常喝甘草薄荷茶能够解毒排毒、清凉消暑、发汗解表，对咽喉肿痛、头痛红眼、风热感冒等症状也有不错效果。如果喜欢甜一点的，还可以加入适量的白糖哟。

怎样简单自制排毒养颜茶

腊梅花茶：采几朵新鲜的腊梅花(7-8朵)，然后用开水冲泡就可以饮用了。腊梅花茶有疏利咽喉、清肝明目的功效，所以常喝的话能够改善口臭、头痛、咽喉肿痛等不适症状。

怎样简单自制排毒养颜茶

2该信息未经授权抓取自百度经验

大黄茶：将3-9克的生大黄放入水杯中，然后用开水冲泡，盖上杯盖焖10分钟左右就可以开始饮用了。长期饮用大黄茶有助于排便，减少肠道中有害物质的堆积。如果每天适量的饮用的话，能够排毒健体、增进食欲、抗衰老、泻胃火。

怎样简单自制排毒养颜茶

山楂橘皮玫瑰茶：玫瑰3茶匙，山楂和橘皮各2茶匙，放茶壶（如不喜酸，山楂和橘皮可减少）。加开水冲泡3～5分钟，可多次冲泡。可按个人口味加适量蜂蜜或冰糖。

怎样简单自制排毒养颜茶

植物代用茶：植物代用茶是指以草本植物为原材料加工制作成可饮用的茶，譬如宝寿源植物代用茶就是采用白芷、山药、马齿苋、葛根、茯苓、鱼腥草、淡竹叶等二十多种野生草本植物制成，开水冲泡10-15分钟即可，相当方便。

怎样简单自制排毒养颜茶

以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！

上一篇：排毒减压食物知多少下一篇：8个妙招赶走体内毒素排毒方法