胖子也是潜力股

来源：互联网 2023-02-20 16:21:19 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

对于每一个胖gril来说，如果你送她一包零食，她会仿佛拥有全世界一样，你带她去逛街从会看到她手上吃不完，换不及的小吃，就算手上没有但是她的灵魂也与那些路上飘来的小吃香味融合在一起。

但你千万不要看不起这些充满幸福感的小吃货们，别忘了，胖子们可都是潜力股，逆袭下来，连自己都害怕！

胖子也是潜力股

方法/步骤

第一:每天早上七点一杯柠檬水或一杯水即可。

第二:每天中午吃饭前喝一杯水，（因为喝水会减少进食的量)。

第三:每天晚上尽量不要吃饭喝点淡盐水或白开水，(实在仍不住可以少吃点水果)。

第四:晚上九点以后切记千万不要进食，控制不住自己的可以多喝两杯水或提前入睡。

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私人小秘诀:

每天一杯苦瓜汁，有利于减肥燃烧脂肪，推荐不敢吃苦瓜的妹子。

苦瓜不仅减肥，更是排毒养颜降火的好食物，强烈推荐。

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