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2024-02-19 120
排毒的食物有哪些
来源：互联网
2023-02-20 16:21:19 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
人体毒素过多容易引起身体疾病，要想身体健康，就要经常排除身体里的毒素和有害物质。可以经常吃这些能够帮我们身体排出毒素的食品。
工具/原料
- 愉快心态
- 健康食品
方法/步骤
海带
海带中含有一种硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇和血栓，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。
绿豆
绿豆具有清热排毒、降燥降暑，去火、保护视力的作用。
猪血
猪血具有清除肠胃细菌，遏制细胞肿瘤的生长，还能缓解头部眩晕的症状。
蜂蜜
蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，还能抑制脂肪肝的形成。
苦瓜
苦瓜汁中含有一种叫做苦瓜皂苷的东西，这种物质能够帮助人们降血糖，抗氧化，防止骨质疏松。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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