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长期吃外卖怎么排毒
来源：互联网
2023-02-20 16:21:20 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
在这个快节奏的社会中，大多数年轻人免不了经常吃外卖。
那么，长期吃外卖的我们，要怎么排毒呢？
方法/步骤
双手手掌打开，相对拍掌，用适当的力度和速度
快速的方式和适当的力度拍打手肘的内部，你会发现很多红色的点点，说明毒素很多。
多喝白开水，不要太冷。
多吃水果，比如：苹果、西红柿、百香果等等。
注意事项
- 尽量少吃外卖，保重身体。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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