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2024-02-19 120
茅根茶排毒清肠花草茶冲泡步骤
来源：互联网
2023-02-20 16:21:47 126
饮用茅根茶可以利尿排毒，使肠胃感到轻松，减少脸部痘痘，改善不佳的胃口。
工具/原料
- 绿茶3克
- 白茅根6克
方法/步骤
将清洗干净的茅根和绿茶准备好，备好茶具。
先将茅根放入杯中，加入一半热水。
盖上盖子静置1-2分钟。
再放入绿茶，注满热水。
盖上盖子闷5分钟。
倒入杯中即可饮用。
注意事项
- 【保健效果】止血凉血，清热利尿，排毒清毒，消炎止痛。
- 【口感】味道较清新，饮用时舌源码处能感受到细腻的甜蜜。
- 【适宜人群】一般人群皆可饮用。
- 【适宜人群】一般人群皆可饮用。
- 【不宜人群】胃酸分泌过多，尿频，失眠，肝功能欠佳者及孕妇都不宜饮用。
- 【饮用方法】每天饮用一杯，每次100毫升，茅根每天最多饮用不超过20克。
- 【品饮注意】1、冲泡时可以加入少量的荸荠，能增强清热功能，还可以化痰利尿。 2、冲泡过的茅根可以取出来煮水，再加入豆浆，能清热利尿，生津止渴。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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