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美容排毒小炒——小白菜炒南瓜

来源:互联网 2023-02-20 16:22:52 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

以前南瓜总是炖着吃,其实南瓜炒着吃也很不错哦。Ojp办公区 - 实用经验教程分享!

今天小编自创了一道小白菜炒南瓜,味道香香的,推荐给您,希望您能喜欢。Ojp办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 南瓜 300g
  • 小白菜 适量
  • 葱 适量
  • 蒜 适量
  • 十三香 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 花生油 适量

方法/步骤

  • 1

    今天尝一尝炒南瓜的味道吧,先准备好主要的食材:南瓜和小白菜。Ojp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    接下来要把南瓜冲洗干净,削去表皮,切成如图所示的薄片。Ojp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    小白菜摘好,清洗干净,切成小段。Ojp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    还要准备适量的葱花,香菜和蒜末备用。Ojp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    锅里倒入适量的花生油烧热,先把蒜末放进锅里爆香,然后把南瓜片倒进锅里炒至9分熟。Ojp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    接下来将小白菜放进锅里,同时调入适量的十三香炒匀。Ojp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    等小白菜和南瓜都炒熟了,撒入葱花,调入适量的盐和鸡精炒匀。Ojp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    最后将做好的菜盛进干净的盘子里,撒上香菜即可。Ojp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 小白菜不用炒的太久。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Ojp办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美容排毒南瓜小白菜

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