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薏仁百合水长期坚持喝,具有良好的美白效果,并且及其健康。长期坚持不仅能够美白还能使人更有精神,荣光换发。亲测有效。
取出要准备的薏仁和百合干。
取出冰糖备用。
各取出少量。混合备用。
用水将其泡着,时间较久。泡到发胀变大。
将其倒入小锅当中并用大火猛煮,沸腾之后再转为小火加入冰糖一直熬煮。直到薏仁米变软方可。(可多放点水,喜欢甜口多加点糖。)
建议早晚各一碗哦。长期坚持方能有效果呢。(有男朋友的可以让他每天煮,既能表达爱意又能收获美白,何乐而不为呢?)
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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