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如何做好木瓜鲫鱼牛奶汤--孕妈妈下奶
来源：互联网
2023-02-20 16:48:03 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
木瓜具有丰胸美容功效，跟鲫鱼汤搭配可以事半功倍的效果。
食材
- 鲫鱼 4条
- 木瓜 1个
- 牛奶 1瓶
- 油 10g
- 盐 5g
方法/步骤
木瓜切片、切条、切块状
鲫鱼清洗，去内脏，一定要把肚子上面黑色的部分清洗干净。
热锅凉油，先煎鲫鱼，两面煎焦黄
另外一边砂锅烧开水，等水烧开了之后，放入煎好的鲫鱼，煮10分钟
放入木瓜到砂锅中，继续煮10分钟，这时候的汤已经又白又浓。
加入牛奶，此时的汤可以说就是米汤一样白色浓稠了，小火，不要煮沸，继续5分钟。
完成，加点盐，美味上桌。
注意事项
- 鲫鱼一定要先煎锅，汤才白；且一定是开水，不是冷水哦
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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