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2024-02-19 115
怎样才能有效的丰胸
来源：互联网
2023-02-20 16:48:19 349
现在可以通过很多手段达到丰胸的效果，那么怎样才能有效的丰胸呢？下面给大家介绍一下方法。
方法/步骤
每天要按摩胸部，让胸部自然长大。按摩手法：由下往上，由外往内按摩，再配合一定的身体乳，方便按摩。
每天都对自己说，我的胸部会变得越来越丰满，有心理学家表示，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权在于大脑对它的暗示。所以心理暗示很重要。
沐浴的时候，将花洒冷热水交替从下往上按摩，洗完澡后，趁着身体微热，在进行胸部按摩
在身体两个腋下夹书，双手平举着，坚持到手臂酸痛，或者书掉下来为止。每天可以多次练习，书的厚度根据个人实际情况而定，以舒适为宜。
饮食丰胸。我们在日常的生活中可以多吃一些丰胸的食物，比如木瓜，橙子，莴苣，奇异果等等
如果有条件的话，可以去美容院做丰胸手术。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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