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胸小现在已经成为困扰很多女生的问题,那么,“太平公主”要怎么丰胸呢?
一、猪蹄
猪蹄是很好的美容食物,不仅能够丰胸,对皮肤各方面也非常有好处,最好的方法就是炖猪蹄,吃带皮的地方的肉,是最有效的
二、木瓜
木瓜是很好的丰胸水果,可以直接吃,也可以混合着牛奶一起吃,更可以用木瓜炖一些食物混合着吃,关于木瓜的做法网上有很多的介绍,可以学几种简单的
三、运动
经常做扩胸运动或者瑜伽,可以加快血液的循环,促进胸部肌肉的生长,不过一定要坚持,且采用正确的运动方式
四、按摩
坚持使用正确的方式对胸部进行按摩,两边一定要进行相同的按摩,最好是在洗澡的时候进行按摩,用温热水边冲洗胸部,边进行按摩,效果最佳
五、药物
如果以上的方法都没有效果,可以考虑是否去医院看看,但一定要去正规的美容医院,不要随便用药,一定要有专业、正规的医生在一旁进行指导
六、食物
特别是在女孩发育的那段时间,一定要多吃肉类食品,营养好了,发育自然而然就会达标
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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