曼莲塔，凝聚千年瑜伽智慧，引导你进步的瑜伽垫

来源：互联网 2023-02-20 16:55:33 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

介绍正位瑜伽，让喜爱瑜伽的人了解到更多的东西！

方法/步骤

这是一个信息化时代，看颜值更拼实力的年代，为此瑜伽传播很快，各界瑜伽资深导师各种体式演讲示范。

享有正位瑜伽垫的发明者----曼莲塔，就是这样被传播出去，并迅速火起来的。A tmananda，Atman梵语“真我”，ananda意为“喜悦”，从体式出发，探索内在真我，是A tmananda导师练习瑜伽的方式及所追求的终极目标。

曼莲塔，凝聚千年瑜伽智慧，引导你进步的瑜伽垫

与土豪垫相比，曼莲塔更向往的是由内向外散发出来的美貌与智慧！

曼莲塔，凝聚千年瑜伽智慧，引导你进步的瑜伽垫

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相信有一定瑜伽功底的人都知道体式仅仅是瑜伽的一个工具，一个起点，通过瑜伽体式改善身体健康，精神面貌，从而感受世界的美好，达到一种内在真我的最高觉知。

曼莲塔，凝聚千年瑜伽智慧，引导你进步的瑜伽垫

曼莲塔从体式出发，发掘身体的灵性。

这款瑜伽垫凝聚了几千年印度体式派的正位系统智慧，运用现代简易而又精密的数学，设计科学、精准的正位线条，再用激光雕啄，有细细的凹凸手感，练习者由着正位线条的标识，找准手脚的位置，摆正四脚对体式的正位，这样不仅能够帮助有效完成体式，而且还能更安全的保护关节、韧带、脊椎等，避免伤害。

再加上专属中国人体不同身高尺寸，这无非给体式的安全再加了一道双保险。从正确的体式出发，开启身体的智慧。

曼莲塔，凝聚千年瑜伽智慧，引导你进步的瑜伽垫

防滑和接触摩擦感简直好到不可思议

瑜伽垫的烦恼就是有时出汗落到垫子上，身体支撑打滑；反过来如果手脚很干燥，有时也觉得没有摩擦的那种滑。曼莲塔就一点点都没这两种烦恼。

把水洒上去，它好像吸水，反而抓的更牢了。而干燥时，它好像能渗出水似的，保持合适的摩擦感。对练习者而言，这个垫子的摩擦感绝对是最大的优势。练阿斯汤加的这个垫子太适合了，尤其是这种汗水滴答滴答的。他家技术如何如何就不讲了，只要知道这种技术荣获了很权威的专利。

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最后要补充的信息是有伽友对比两组用不同垫子的新手，发现在A tmananda上练习的进步明显快于用其他垫子练习的。

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