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东方审美标准的瓜子脸流行开来之后,瘦脸成为最热门的话题,如何瘦脸最有效?有的人会选择改善饮食,有的人则会选择有氧运动。下面小编给大家介绍的则是怎样按摩瘦脸效果明显。
1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方,然后用食指,中指,大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。
2、双手大拇指、食指分别夹住下巴多余脂肪,从中间向两侧每隔1㎝捏提一次,当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。
3、接着,用力咬牙,用大拇指揉按耳根5秒,可以帮助下巴恢复紧实。最后双手食指沿着下颌轮廓从耳根向中间拉抹。
4、涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。
5、用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,做3次。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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