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2024-02-19 88
还在为你的肉肉脸烦恼？睡前按摩五部曲有效瘦脸
来源：互联网
2023-02-20 17:08:20 404
相信每个女孩子都会被自己的肉肉脸困扰，今天为大家介绍五步瘦脸法，能够帮助缓解水肿促进血液循环和淋巴排毒，并且脸也会瘦下来哦。
工具/原料
- 勤劳的双手
- 面霜
方法/步骤
按摩之前在脸上涂上面霜，贪择手上也要涂上适量面霜，这样能够有效的避免皮肤的拉拽与摩擦。
食指弯曲，刮下眼角，从内眼角下面一直侧刮至太阳穴，重复30次。这一步不仅能有效提拉眼部肌肉淡化眼部细纹，而且能够淡化黑眼排槐圈。
用食指和中指的指腹按摩，从内眼角下面紧贴着鼻翼的位置出发，经过颧骨，最后拉至太阳穴，反复30次。这一步对于颧骨高的朋友们特别友好，择扯叮能够有效缓解颧骨过高。
方法/步骤2
手掌打开，刮脖子侧面，从耳朵后面耳蜗处出发，刮至下方锁骨处，切记，左手刮脖子右侧，右手刮脖子左侧，反复30次。这一步刮过的地方是淋巴的聚集处，能有效地疏通淋巴，加快身体排毒，血液循环也会更为通畅。
食指和中指弯曲，用两指的手指关节处延下颌线向上提拉，左右两侧同时进行，反复30次。这是最经典的一步，许多美容仪也都是利用这一步的原理来进行瘦脸的。这个动作能够有效的瘦脸颊瘦咬肌哦。
双手握拳放在咬肌上旋转按摩，持续一分钟。这个动作是瘦咬肌最有效的动作哦。
注意事项
- 按摩时微微用力，以脸部有轻微拉扯感为宜。
- 不要用力过大，导致不必要的拉伤。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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