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面对众多压力的情况下,职业女性有时候是该选择食补,食补还可以帮助你生男生女哦。如此而言,一举两得呢。帮助生男生女的食谱有哪些呢?一来是帮助生宝宝,二来是补补备孕者的身体。男女适用哦。高压之下,生男生女食谱助你一臂之力。
虫草鸭汤
食材:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐少许
作法:首先把鸭子切块,洗净,用热水烫,捞起。再把冬虫夏草与鸭肉一起放入锅,同时加入6杯水,加大火炖汤。等熟透后再用小火炖
功效:强养补精,补充体力。适合男子气虚、或是阳气虚弱的生男者,及腰酸痛涨、发冷者;冬虫夏草还是滋肺补肾的助阳佳品
红糟鸡
食材:鸡腿2只、红糟2勺、生姜1段棉线、2条、酱油2大勺、糖1大勺
作法:首先把姜洗净切片;将鸡腿去骨头,洗净后用棉线捆绑;爆炒姜片,再炒红糟。接着把准备好的食材放入锅中,加半杯水及调味料,煮烂鸡肉,就可以熄火
猪尾凤爪番茄汤
食材:猪尾2只,凤爪3只,番茄1个,盐1小勺。作法:
作法:把猪尾、凤爪都洗净、剁块,在水烫捞起。番茄于表面轻划几刀,再川烫去皮,捞起切块。将准备好的食材盛入煮锅内,加5大杯水熬汤,熬至猪尾、凤爪软熟,加盐调味即可。
功效:这道汤能适度调节体质为偏酸性,且番茄含维生素C,有益铁质吸收,促进造血功能。
茄汁排骨
食材:排骨1斤,番茄1个,盐1小勺。
作法:把排骨川烫去腥,捞起;先在番茄表面轻划数刀,再川烫去皮后,取出切块。把所以准备好的食材放入锅内,加1杯水及调味料以大火烧开,转小火煮至排骨熟烂。酌加2大勺番茄酱,以加重口味。
功效:多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重,能增加生女的几率。
温馨提示:工作之余要用美食来犒劳下自己,顺便还能帮助生男生女。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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