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清肝明目的菊花食谱
来源：互联网
2023-02-20 17:12:26 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
眼睛疲劳了,一般我们都用到菊花,其实菊花在做食疗上也颇具功效的。
工具/原料
- 菊花茶
- 苦瓜菊花粥
- 菊花鸡汤
- 菊花炒肉
方法/步骤
1.菊花茶、枸杞菊花茶、山楂枸杞菊花茶、柠檬菊花茶、黄芪趣召枸杞菊花茶。
2.红枣菊花粥、红枣菊花粥、银耳菊花粥、菊花枸杞粥、菊花大枣枸杞粥、银杞菊花粥、菊花核桃粥、苦瓜菊花粥。
3.山药菊花汤、爬互菊花豆腐汤、菊花鸡汤、菊花排骨汤、菊花猪肝汤、菊花脑蛋汤、鸡蛋菊花汤、菊花瘦肉汤、菊花猪肝汤、菊花鱼片脾之处汤。
4.菊花茄子、菊花菜炒鸡蛋、菊花炒黄瓜、菊花炒鸡蛋、肉片炒菊花头、菊花炒鸡丝、菊花炒肉丁、菊花炒羊肝。
注意事项
- 菊花的功效对于一些症状起加重作用,脾胃寒冷、咽喉炎等不宜食用菊花,和猪肉、鸡肉、芹菜也不宜同吃。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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