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2024-02-19 69
脾胃虚寒易腹泻的健脾暖胃调理食谱
来源：互联网
2023-02-20 17:12:27 463
容易腹泻,总是不舒服,首先要注意饮食和穿衣保暖。
工具/原料
- 小米粥
- 苹果
- 紫菜蛋汤
- 栗子炖羊肉
方法/步骤
1.小米粥、大枣糯米粥、扁豆山药粥、芡实山药粥、芡实山药粥、蔬菜瘦肉粥、桂圆莲子粥。
2.苹果、樱桃、番石榴、桃、梨、橙子。
3.冰糖山药羹、清蒸山药段、莲子肚片汤、西红柿蛋汤、紫菜蛋汤、豆苗蘑菇汤、葱姜豆腐汤。
4.栗子炖羊肉、清炒豆苗、淮山药泥、糖醋山药蛋块、熘松花、猪肾陈皮馄饨。
注意事项
- 忌讳油腻、刺激性、过冷的食物。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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