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2024-02-19 119
继续我们的丰胸食谱,今天给大家上的是一道小吃:土豆球包核桃仁。它之所以能丰胸,原理很简单:土豆含有较丰富的维生素E,而核桃仁每百克含维生素E43.21毫克,还含有维生素B1、维生素B2。维生素B6等,核桃仁含热量较高,食之令人肥健。因此这道小吃对女性丰乳有益,尤其适合消瘦女性食用,有利于体形的健美哦。最终效果如下图:
第一步:这步有点苦力的哦。先把土豆削皮,放到锅蒸30分钟后,放冷一下,然后加盐、 鸡精、面粉(和土豆粉1:1比例) 、少量油,捣成土豆面团备用。
第二步:把核桃仁过水一下,洗干净,可用菜刀敲打一下,碎一点,备用。
第三步:把土豆面团包住适量核桃仁,做成小圆,这个看下图,不多打字,自己领悟。效果如下图:
第四步:这一步可有可无。这一步的目的是让炸出来的小吃更香更金黄诱人。小圆球放到鸡蛋液里沾一下,再放到面包康里动一下,均匀沾上一层面包康,放到另一盘子备用。
第五步:最关键一步,前面任何一步你都可以做得很烂,但这一步,不能马虎:锅里放油,具体多少看你家锅大小和你做的量有关,油锅烧至4成热时(炸至时油温不能太高,太高容易炸糊,这个你得把握好了,不然就吃糊糊了哦),慢慢放下入土豆球,小火炸至金黄,出锅,装盘。
什么样,会操作吧?
火一定不能太大,否则会糊。
热油遇水会炸锅,所以,非常小心,注意安全。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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