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肺是非常重要的,但是很多人却不知道到底吃什么来保护自己的肺,现在就和你分享一下几种非常实惠但是确实非常有利于你的肺的食物!
猪血
在农家里会经常吃猪血,因为猪血是一种非常养肺的食物!并且猪血又非常实惠!所以农村里很多人都会吃猪血养肺!
绿豆汤
绿豆汤养肺的特效,实惠易得,是一种非常有效的养肺食物!
豆浆
豆浆含有大量的蛋白质,蛋白质对肺有极大地好处!多喝豆浆有利于养肺!早上喝一杯豆浆,你的肺定当很好!
莲子汤
莲子汤由枣子,莲子,银耳做成,吃了非常养肺,具有养肺的奇效,我每天都会吃一碗莲子汤!
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