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2024-02-19 117
瘦胸就是有妙招
来源：互联网
2023-02-20 17:17:33 355
随着近年来审美变化，男人看女人再也不是胸部大越好了，而女人甚至会因为胸部太大而导致日常生活平衡性收到影响，那么就让我来给你介绍一下几种日常瘦胸的方法吧。
首先对于常识知识得先了解，乳房也是是靠胸肌支撑起来的，所以减瘦胸也要健胸，不能说把胸部减小了却导致肌肉萎缩，背部脂肪堆积之类的问题。另外穿戴集中式内衣或抹胸，减胸的同时可以塑型。
工具/原料
- 保鲜膜
- 跳绳
方法/步骤
裹保鲜膜瘦胸法
将胸部搽点凉水后，抹上强生乳液，裹上保鲜膜，每天进行30分钟的有氧运动，一周就可以看到效果。
跳绳瘦胸法
高强度跳绳半小时以上，并少吃晚餐，也可以在胸部裹上保鲜膜跳绳。
搭配起来，从吃过晚饭开始做，两周以后就可以看到有明显告便。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 妙招
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