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时光时光慢些吧,不要再让她变老了,女人最怕的事情就是自己变老,那到底什么才能让我们青春常驻,保持年轻呢?
护肤品。二十岁以后就要开始使用抗衰老的护肤品了,案歌比如每天早晚用抗衰老洁面乳洗脸;清晨早起敷个补水面膜,保证一天皮肤都水汪汪的;晚上要使用晚霜,可以起到胶原蛋白的作用,还有最重要也是最容易忽视的一点就是,要记得涂眼霜,好多妹子都觉得涂眼霜是上了岁数的大妈们该做栗绵陵的,其实不然,等我们渐渐有了皱纹再涂就晚了,女人一般在25岁以后皮肤问题就渐渐出现了,所以我们要趁早保养。
化妆品。护肤达人说,“我们的脸要穷养”,意思也就是尽量不要涂过多的化妆品,浓妆艳抹,化妆品过量会增加我们皮肤的负担,会引发一系列肌肤问题,如痘痘,黑头,细纹等。其实只要是适当的适合自己的化妆品,哪怕是薄薄的一层粉,一个亮丽的唇彩,也会为你的自然美增色,使你容光焕发。
补水。“女人是水做的”,喝水的好处是不言而明的,每天8杯水,可以为身体提供足够的水份,让皮肤焕发光彩,并且促进头发和指甲的生长,还有要多喝绿茶喝红酒,这些都是美容圣品,起到抗氧化的作用,还有每天喝点红糖姜茶,可以活血驱寒,保养我们的子宫。
健康饮食。这是适用于所有人的年轻秘诀,身体健康了,才能拥有美丽的容颜。在平常生活中,多吃水果蔬菜,全麦食品及瘦肉,尽量少吃加工过的垃圾食品,也就是那种袋装食品,那里面都是防腐剂和色岔孝素,只要我们吃得健康,我们的面貌自然也就健康。
穿着打扮。女人一定要会打扮自己,在自己的衣橱里,一定要有几件高档·舒适·合身的衣服,上班聚会逛街各个场合都有不同的装束,岁数大并不意味着我们只能穿的朴素平白无味,我们不追求标新立异,但也不排斥时尚·舒服的追求。还有可以适当的改变发型,来个减龄的发型也会让你年轻不少。
快乐。心情是美丽的催化剂,爱笑的女人运气不会太差,出门前照照镜子,自信地对每个人微笑,保持自己每天都心情愉悦,你一定比别人更年轻。
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