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世界那么大,我们都想去看看。但是晕车总会阻挡我们的脚步,每次一坐车就头晕眼花,呕吐,什么热情都吐光了。想想坐车就不想出去。让我们一起来学习治疗晕车的小妙招吧!
上车前不可空腹或者过饱,也不可吃过多油腻的食物。可将舌头抵住上颚,将口中唾液分三次咽下,如此反复。
可以戴上耳机听音乐,转移自己的注意力,车上有窗户的话记得打开窗户通风,最好是睡觉,睡觉是对付晕车最好的方法。
生姜是“呕家圣药”。坐车的时候可以在口中含一片生姜,用鲜土豆片或者生姜片贴在肚脐上,再用膏药贴在上面。
可在坐车前喝一杯加醋的温开水。坐的位置尽量靠前,眼睛尽量看远处多点儿物体,不要看近处的。可用大拇指按压内关穴。内关穴即为前臂掌侧,腕横纹上三横指的距离,正好在中间凹陷处。
如果晕车实在很严重,可在上床前服用治疗晕车的药物,或者使用晕车贴,而且自己平常也要注意锻炼,抵抗力弱的人更容易晕车。
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