梦境是种抽象化的器械，你说不出来它长甚么样也没有见过它，但免疫力在我们职业生涯中极其重要，有甚么方式提升免疫力吗？一下6中方式可试著： 操作方式011.午睡。每晚保有......
2024-02-19 119
凉拌黄瓜花——美艳爽口小菜
来源：互联网
2023-02-21 08:38:28 252
众所周知，黄瓜水份含量高口感清爽脆嫩、味道鲜美，而且营养丰富。如果能有机会吃到带着花朵的黄瓜小嫩瓜，更是会给味蕾带来一番新的体验。黄瓜花不仅口感爽脆，味道鲜嫩，而且黄绿搭配，靓丽而不凌乱，让舌尖品尝美味的同时，也是一抹视觉的盛宴。
黄瓜花用于烹饪，由于其易成熟的特性，因此可以选择爆炒或者凉拌，这样是保留其营养成分和脆嫩口感的最佳方式。这里为大家展示凉拌黄瓜花的具体做法。
食材
- 黄瓜花 1斤
- 蒜 半头
- 盐 2克
- 醋 一勺
- 香油 少许
方法/步骤
挑选新鲜的黄瓜花，将瓜蒂后面的部分掐去。因为这部分味道苦，会影响成菜的口感。
摘好以后，进行清洗，由于黄瓜花娇嫩，禁不住反复揉搓，可往水中撒入少许盐，浸泡10分钟，然后再漂洗干净。
锅中加清水，置于火上，放入少量食盐和食用油。
待大火烧至水开，将黄瓜花下入水中，并用筷子翻动，使其受热均匀。
大约半分钟，即可将黄瓜花捞出，过凉备用
将剥好的蒜洗干净，捣碎成蒜汁儿，加入适量盐、香油和醋。
将蒜汁儿倒入黄瓜花中，并用筷子拌匀，装盘即可。
注意事项
- 焯烫黄瓜花的时候，一定要注意时间不能过久，否则就失去了爽脆的口感。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：黄瓜拌梨丝的简单做法 下一篇：黄瓜的营养和功效
相关文章
- 详细阅读
-
怎样抑制你的食欲-想吃器材的时间怎样控制详细阅读
在你瘦身的过程中，频频的性趣、掌控自己吃牛排的欲望是最无法忍受的这不是你的原因，而是胃营养不良素的促进作用——它是体内产生的一类激素，在你吃蔬果器械时能让你想进......
2024-02-19 178
-
缓解心率失常的五个小方法-怎样缓解心率详细阅读
得了光度脚伤的人通常会很难亢奋、吞咽急促，由此可见往往光度脚伤难发生突发的危害性那么，什么样减轻光度脚伤病人的诸多脆弱情况呢？操作方式01吞咽Jhunjhunun：咽喉部后憋......
2024-02-19 272