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面部的斑点给女性带来很多困扰,怎么有效祛斑呢?
养成健康的生活习惯,多喝汤水,多吃水果,多吃含优质蛋白质的食品,让肌肤保持充足的营养和水分。
多吃富含维生素C的果蔬,能让皮肤靓丽起来。
出外戴上太阳帽和太阳镜,适当用防晒产品,日晒会造成黄褐斑、雀斑、老年斑的生成。
做好面部清洁工作,爱化妆的朋友卸妆时要专业卸妆,再清洁面部,让面部彻底清洁,否则有化学品残留容易造成色素沉着。
还有一些祛斑小妙招,比如每天喝一杯胡萝卜汁能有效祛斑;早上多喝豆浆喝蜂蜜水也有利于养颜祛斑。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
标签: 祛斑
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