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听着“一白遮百丑”的时候心里总会爆出一句潜台词,“天生我就黑,真是躺着也中枪……”心里总是盘算着自己这么懒的人果然美白无望,不仅涂抹产品三天打鱼两天晒网,就是偶尔知道的偏方也是听听就算了。不过美白达人现在就要出招了!只是喝喝果汁就能美白无忧,还不快来照做~
苹果——淡化面部雀斑、褪黑消炎
许多爱美人士奉苹果为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质、0.4%的脂肪、0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。它对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,丰富的果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。
西红柿——平衡肌肤pH值,祛斑美白
西红柿营养丰富且热量低,丰富的酸性汁液帮你平衡皮肤的pH值。皮肤粗糙且黑的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。
菠萝——淡化面部色斑,促进新陈代谢
菠萝属热带水果,丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,保持健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。
樱桃——益气养颜、滋润嫩白
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200~300克可以调理肠胃功能。丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
桃子——防色素沉着,皱纹再见
桃子所含的丰富果酸具有保湿功效,还可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉着,预防皱纹。大量的维他命B和C,促进血液循环,使面部肤色健康、红润。对粗糙的皮肤,可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩,这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。
葡萄——抗氧化能手,反转时光
葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭、预防动脉硬化。其中的酚花青素,具脂溶性及水溶性的特质,有美白作用。
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