美白护肤【美白其实很简单哦】

来源：互联网 2023-02-21 08:53:07 380

美好的春天悄然来临了，MM们可谓是争奇斗艳啊。可春季的皮肤是如此的敏感，或许你试了很多护肤品都不理想，不要着急哦，我将为姐妹们介绍一下我个人的护肤心得，保证让你的小脸白里透红哦，快来吧。。。

美白护肤【美白其实很简单哦】

工具/原料

让肌肤充分补水/
正确卸妆/
食疗补水美白/
自制美白面膜/
美白偏方br />/

步骤/方法

让肌肤充分补水

由于讨厌脸上油油的感觉，很多人不喜欢用含油护肤品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。这是因为，如果没有后续的锁水步骤，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。多数人的肌肤在初春的日子都会非常干燥，甚至有人会感到肌肤涩痒难忍。正确的护肤方法是给肌肤全面的滋养和补水。让肌肤充分吸收水分，为肌肤持续补水。你要做好最基本的保湿工作--三重保湿，保湿水、保湿凝露、保湿霜，并每周做一次滋润面膜护理，让肌肤保持柔软润滑。过一段时间，就会发现干燥的小脸水嫩了。

正确卸妆

你需要温和卸妆乳。充分延展开，在鼻窝、眼角和嘴唇边缘需多揉两下。如果你习惯用高倍防晒霜（SPF40左右），每天上妆，你需要清爽卸妆油，干手干脸时用。底妆浓时，需要卸两遍。如果你属于敏弱、偏干肤质，你需要卸妆乳/水。蘸棉片轻轻擦，温和不刺激。如果你爱出油、爱出汗的混合性肤质，你需要卸妆凝胶。掌心搓热融化后敷在脸上，稍事按摩后，冲净。如果你属于暗沉肤质，你需要卸妆霜。卸妆后再取适量按摩1分钟，再冲净。

美白护肤【美白其实很简单哦】

食疗补水美白

酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中，皱纹也随之消除了。酸奶中所富含的维生素　A、　B、　E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。核酸，是一种生命信息物质，有人称它为“葆春物质”。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。富含核酸的食物很多，主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物，则可达到强身健体，驻颜去皱之目的。

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自制美白面膜

芦荟滋养面膜将1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜，调匀。静敷10分钟后洗净即可。持之以恒地使用芦荟汁面膜，脸上的斑点将会被淡化。　冬瓜面膜，将冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。　　玫瑰桃仁面膜，将核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。在桃仁糊中加入玫瑰花(10克，干)瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。美颜淡斑;玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生。　　西红柿祛斑面膜，将1个西红柿捣烂取汁，加入5毫升蜂蜜与10克面粉，调匀。静敷25分钟后洗净即可。使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功效。

美白护肤【美白其实很简单哦】