秋季水果美白餐经济适用的美白

来源：互联网 2023-02-21 08:55:19 158

女性对美白的追求，就像人类对光明的追求般坚持不懈，尤其是进入秋冬季，美白更是成为美容热点。但面对专柜中高昂的化妆品价格，不少MM望而却步，有什么经济适用的美白方法呢？不妨试试秋季水果美白餐，有水果吃又能美容，何乐而不为。

工具/原料

柠檬美白

　　富含丰富维生素C、有机酸和多种美白成分的柠檬，是水果美容圣品之一。秋季多买些柠檬放在家里，有空就拿出来压榨成果汁直接饮用，或配合蜂蜜DIY成面膜敷用都能达到美白效果，而且温和不会损伤秋季脆弱肌肤。

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西红柿美白

　　很少人知道，富含丰富茄红素、胡萝卜素、维生素C等营养成分的西红柿，其美白效果跟其瘦身效果一样出色。平时生吃西红柿，或压榨成西红柿汁混合蜂蜜、冰糖一起饮用，可以起美白抗氧化，延缓肌肤衰老作用。

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番石榴美白

　　番石榴虽是台湾特产水果，但在大陆一年四季也很常见。很多人可能不知道，番石榴中的维生素C含量是其他水果的好几倍，再加上葡萄糖、果糖等营养成分，多吃番石榴可以美白肌肤、延缓肌肤衰老。

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