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怎样才能变白点
来源：互联网
2023-02-21 08:57:46 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
俗话说，一白遮百丑。我自己就很黑，但是我是男的反而没影响。但是我喜欢的女孩子也很黑，所以我特意去找了这方面的知识。这里我要教给大家。
工具/原料
- 黄瓜
- 牛奶
- 等等等等
方法/步骤
变黑因为什么，一些是基因，这些不能改变。一些是阳光，所以有太刺激的阳光时，尽量避免出门。出门也要带伞涂防晒霜。
黄瓜，黄瓜具有很好的美白作用，这个大家肯定都知道。
牛奶，牛奶蕴含丰富的蛋白质，对皮肤很有好处，无论是引用还是洗脸，都有很好的效果。
多喝水，干涩，会显得枯黄，所以多喝水会让脸色变得滑润因此也会显得白。科学上说一天要8杯水。当然要分开，不是一次性。如果熬夜就要适当增加。最好别熬夜。
良好的睡眠。
西红柿、红萝卜、豆浆、橙色系水果等等 VC都对美白有效！
洗面奶效果显著，但是短期的，且有些洗面奶会使脸部过敏，随意不推荐使用。
注意事项
- 小小经验 望不吝赐赞！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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