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2023-11-15 280
好吃又营养－玉米、土豆、甜菜根老母鸡汤做法
来源：互联网
2023-02-21 12:47:08 159
这个玉米、土豆、甜菜根鸡汤是我家经常煲的一个汤，做法十分简单，味道非常清甜鲜美，每当煲这个汤的时候我都可以不吃饭，因为它的材料十分丰富，单吃他就够了，十分有饱腹感哦，下面就让我们来看看他的做法吧。
食材
- 老母鸡 1只
- 胡萝卜 一根
- 土豆 两个
- 玉米 2根
- 槟郎芋头 小半个
- 小型芋头 2个
- 南瓜 40克
- 白薯 1个
- 木薯 半条
方法/步骤
准备所有材料，去皮洗干净，把整个老母鸡洗净切块
把胡萝卜、甜菜根与其他材料切块，因为是用来熬汤的，不用切得很小块，小块会容易融掉，到时候就吃不到啦！
首先锅里注入开水，加入甜菜根、胡萝卜、鸡爪这些比较硬的材料(土豆、南瓜、玉米、木薯和芋头这几种材料待用，晚些放），再加几片姜和2粒蒜子，猛火烧开再用文火煲
文火煲大约45分钟再加入剩余的其他材料（加入玉米后就能闻到空气中香气四溢）
把多余的油用勺子清除掉
再煲大约40分钟，鸡汤差不多熬好，放食盐、鸡精适量，最后加上一些香菜调味
美味清甜的玉米、土豆、甜菜根老母鸡汤就完成了，快让我们快来品尝品尝吧。
注意事项
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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