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2023-11-15 280
菠萝蜜的营养价值和功效与作用
来源：互联网
2023-02-21 11:22:17 68
菠萝蜜的营养价值和功效与作用。下面，我给大家讲解一下。
工具/原料
- 菠萝蜜
方法/步骤
菠萝蜜具有一定的食疗作用。适合大多数人群食用。
菠萝蜜性平味甘，微酸，具有止渴解烦的作用。夏季吃，可减少烦躁情绪。
由于菠萝蜜微酸，可提振食欲，开胃。
菠萝蜜中含有丰富的维生素C和维生素B族，可有效防止皮炎、脚气等维生素缺乏病症。
菠萝蜜中含有大量的蛋白质，可修复机体损伤，维持机体正常生理运行。
菠萝蜜中还含有一定能够量的钙、铁、钾等，可以补充体内的微量元素。
不过，一些有病症的人，最好咨询医生是否可吃菠萝蜜。
注意事项
- 菠萝蜜一般人都可以食用。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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