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2023-11-15 293
淤青怎么去除
来源：互联网
2023-02-21 10:53:12 192
今天介绍身上的淤青怎么去除
工具/原料
- 皮肤
- 淤青
方法/步骤
刚受伤的前两天敷冰袋，每天用冰袋敷几次，每次15分钟
受伤2天后用热敷，注意不要太烫
淤青地方保持在高位，减少流向那里的血液
不要做剧烈运动
用手指轻轻按摩淤青部分，可以涂上跌打损伤的精油按摩
每天让淤青部分晒15分钟的阳光，有利于让淤青变成黄色，更好消除
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 生活常识
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