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2023-11-15 280
在我们平时,总会带孩子去游泳,可学游泳都有哪些好处呢。
学习游泳可以促进孩子大脑的发育,激发身体蕴含的潜能,为以后双商的提升打下一定的基础。
学习游泳还有助于孩子长高,游泳可以刺激孩子骨骼、关节、肌肉等额方面的发育,促进身高的增长,使他以后的体格更加健壮。
游泳是一种全身肌肉的协调运作,孩子在水里面能够自由地伸展四肢和身体,对骨骼灵活性和肌肉柔韧性地发育也有不小的好处。
游泳可以加大孩子日常的运动量,增加体力的消耗,还能增加肠胃的蠕动,促进肠胃对营养的吸收。
在游泳的时候,水对胸廓的压力会让肺活量增加,对孩子的胸廓发育也有一定的好处。
在游泳的时候,会增加身体对血液氧含量的消耗,再加上水对身体的压迫,这就能有效促进血液的循环,还能提高心脏功能。
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