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2023-11-15 293
上厕所玩手机的危害及解决方法
来源：互联网
2023-02-21 10:35:56 462
现在大家都喜欢玩手机，甚至上厕所也会玩儿的手机。但是这样会产生很多不利于身体的影响，下面介绍一下上厕所玩手机的危害及解决方法。
方法/步骤
上次上厕玩手机，很容易让人忘记时间，使上厕所时间变长。
家庭的马桶一般都是坐式马桶，如果在公共场所不是坐式马桶，蹲的时间长的话，腿麻，甚至感觉头晕。
如果我们是由于便秘而产生的上厕所时间变长，更不能玩手机，这样会使我们的便秘加重。
如果上厕所玩手机，一不小心手机掉到马桶里就得不偿失了。
我们上厕所时尽量不要玩手机这样。可以使我们的身体更加健康，不容易产生便秘
为了防止便秘，平时可以多吃一些粗粮。这样就会尽可能的避免便秘，减少上厕所时间长而玩手机的现象。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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