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怎么做香甜软糯的紫薯泥

来源:互联网 2023-02-20 15:46:41 185

超级好吃的紫薯泥,最近打算以低脂轻食为主的姐妹们可以做起来啦~做法简单,美味又饱腹,接下来做法分享给大家哦zfv办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 紫薯 2个
  • 芋头 1个
  • 酸奶 1瓶
  • 燕麦 适量
  • 坚果 适量

方法/步骤

  • 1

    首先把要用到的食材准备好zfv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    然后把紫薯和芋头去皮切成块,再放进锅内蒸熟zfv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    蒸熟之后,用勺子压成泥状zfv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    然后换个小碗,将紫薯芋头泥放入碗中压实即可(碗底可铺一层保鲜膜)zfv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    然后把碗倒扣在盘子里,大致的形状就出来了zfv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    最后倒上酸奶,撒上自己喜欢吃的麦片和坚果,就可以开吃啦zfv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6该信息未经许可获取自百度经验
  • 注意事项

    • 紫薯泥太干的话,可以加一点牛奶或者水拌匀即可
    • 也可以单纯的做紫薯泥,不过只有紫薯的话,压成泥会有点干,加了芋头之后口感会更好,看自己需求哦

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!zfv办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 小吃减肥美食香甜

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