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减肥瘦身餐(营养胡萝卜碎)

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一道美味的减肥瘦身营养餐glN办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 老豆腐
  • 胡萝卜
  • 香菇
  • 酱油
  • 黑胡椒
  • 香菜

方法/步骤

  • 1

    准备好食材,洗干净glN办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    香菇切粒,萝卜切碎,香菜切碎glN办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    锅烧热,放油,翻炒一下,炒熟glN办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    加入豆腐,要整块放进去glN办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    用铲子压碎豆腐,加盐,翻炒均匀glN办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    炒熟加入香菜,撒上黑胡椒粉,翻炒均匀glN办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    盛出来,开始享用美味的减肥瘦身营养餐吧glN办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 减肥美食营养胡萝卜

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