首页 > 家居生活 > 养生美容 >

减肥餐(营养蒸菜)

来源:互联网 2023-02-20 16:00:33 236

一道减肥餐,美味持久SYx办公区 - 实用经验教程分享!

减肥餐(营养蒸菜)SYx办公区 - 实用经验教程分享!

工具/原料

  • 土豆
  • 西兰花
  • 鲜香菇
  • 黑胡椒

方法/步骤

  • 1

    香菇切去脚部黑色部分,切成片。SYx办公区 - 实用经验教程分享!

    SYx办公区 - 实用经验教程分享!

    土豆去皮切成细条,和薯条差不多就行。SYx办公区 - 实用经验教程分享!

    SYx办公区 - 实用经验教程分享!

    撒少许盐,将土豆和香菇拌匀。SYx办公区 - 实用经验教程分享!

    减肥餐(营养蒸菜)SYx办公区 - 实用经验教程分享!

  • 1此文章非法爬取自百度经验
  • 2

    将土豆香菇放进盘的中间,边上放一圈西兰花,然后撒一些盐放在西兰花上。SYx办公区 - 实用经验教程分享!

    SYx办公区 - 实用经验教程分享!

    水烧开后,蒸10分钟。如果土豆很多的话,中途就翻动下,以熟得均匀。SYx办公区 - 实用经验教程分享!

    减肥餐(营养蒸菜)SYx办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    整好后,撒上黑胡椒,就可以享用美味的营养蒸菜了SYx办公区 - 实用经验教程分享!

    减肥餐(营养蒸菜)SYx办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!SYx办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 减肥营养

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号